Ont i vänster ljumske gravid
Hem / Hälsa & Välmående / Ont i vänster ljumske gravid
Vänstersidig ljumsksmärta kan bero på vävnadsinflammation i ett av dessa områden.
UVI som påverkar det övre området, inklusive urinledare och njurar, är inte lika vanliga, men tenderar att orsaka svårare smärta. Ont i ljumsken på grund av nervkompression
Nervkompression kan orsaka smärta som strålar ut i ljumsken.
Sjukgymnastik kan också hjälpa dig att lära dig hur du arbetar med muskler, ligament eller ledvävnader som kan vara kroniskt inflammerade eller permanent påverkade av en skada eller ett underliggande tillstånd. Ibland kallas detta även för ”Växtvärk i magen”. Vanliga orsaker kan vara:
● Höftledsartros: När brosket i höftleden slits ner kan det orsaka smärta både i höften och ljumsken.
Smärtan kan vara konstant eller förvärras vid rörelse, särskilt när man böjer eller vrider höften.
● Labrumskada i höften: Skador på labrum (brosket som omger höftledens ledpanna) kan orsaka både höft- och ljumsksmärta, särskilt vid vridning eller djupa böjningar i höften.
● Femoroacetabulär impingement (FAI): En missformad höftled kan orsaka att benen krockar med varandra under rörelse, vilket leder till smärta i ljumsken och höft.
● Bursit: Inflammation i en av de vätskefyllda bursorna runt höften kan ge smärta som strålar ner mot ljumsken (En bursa är en vätskefylld säck som fungerar som en dämpare mellan ben, senor och muskler för att minska friktion och underlätta rörelse i lederna).
2.
Behandling för svårare eller långvarig ljumsksmärta bör ta itu med orsaken och kan behöva diagnostiseras av din läkare.
Så här kan du behandla mild vänstersidig ljumsksmärta hemma, speciellt om den orsakas av en stukning eller belastning.
Ont i ljumsken – Ljumskbesvär
Smärta i ljumsken är ett vanligt problem som kan orsakas av flera olika faktorer, från muskelspänningar till överbelastning eller skador på ligament och senor.
Det är ett besvär som ofta drabbar idrottare men kan även uppkomma vid vardaglig aktivitet.
Dessa kan inte behandlas hemma och kan orsaka komplikationer om de inte åtgärdas. Det kan förekomma på en sida eller på båda sidorna av den nedre delen av magen. Lymflagrar vita blodkroppar som stödjer ditt immunförsvar genom att bekämpa smittsamma bakterier eller främmande material.
Det finns många lymfkörtlar på båda sidor av ditt ljumskområde som kallas ljumsknoder.
Den kommer också ofta i samband med någon form av rörelse. Och viktigast av allt – finns det något du kan göra för att lindra dem? Dessa händer när vävnader i buken, som tunntarmen, glider genom öppningar eller svaga områden i ljumskmusklerna in i sidan av ljumsken (vänster sida, om smärtan är till vänster). Vanliga orsaker inkluderar:
● Diskbråck: Ett bråck i ryggraden, särskilt i ländryggen, kan i värsta fall trycka på en nerv som leder till smärta som strålar ner i ljumsken.
● Piriformissyndrom: En överansträngd eller spänd piriformismuskel i sätesområdet kan trycka på ischiasnerven, vilket kan orsaka smärta som strålar ner i ljumsken.
● Nervinflammation: Inflammation eller irritation i nerver som passerar genom ljumsken, som den femorala nerven, kan orsaka både lokal och refererad smärta
5.
Ligamenten drar efter förlossningen ihop sig och besvären går över. Vi har frågat Anna Neel Forchhammer, som är barnmorska hos Jordemodertid. Ett vanligt symptom på en cysta på äggstockarna på vänster äggstock är ljumsksmärta som strålar utåt från vänster sida av ditt ljumskområde mot höfterna och nedre delen av buken. Ont i ljumsken vid idrottsskador
Smärta i ljumsken är vanligt bland idrottare, särskilt de som utför snabba rörelser, vridningar och hopp.
Vissa märker inte av dem alls, men enligt Anna Forchhammer börjar de flesta känna hugg eller stickningar i nedre delen av magen runt vecka 15–20.
Då börjar nämligen livmodern att växa ordentligt, vilket tänjer ut ligamenten rejält.
Hur undviker man ligamentbesvär?
Smärta är obehagligt och något vi alla helst vill slippa, men när det gäller ligamentbesvär finns det tyvärr inte så mycket att göra, förklarar barnmorskan:
– Man kan inte undvika ligamentbesvär, eftersom det för de flesta sker naturligt när livmodern växer, säger hon.
Om besvären är intensiva rekommenderar hon att du lindrar smärtan genom att sätta dig ner, gå långsamt eller ännu bättre: lägga dig ner och vila en stund.
UVI är vanligare hos kvinnor än män eftersom urinröret är mycket kortare. Smärtan kan stråla ut i ljumsken och uppstår ofta när kroppen förbereder sig för förlossning.
● Ökad belastning på bäckenet: Under graviditeten slappnar ligamenten av på grund av hormonella förändringar, vilket kan leda till smärta i ljumsken, särskilt vid rörelse, vridning eller när man byter position.
● Lågt sittande barn: Ett barn som ligger lågt i bäckenet kan trycka på nervstrukturer eller orsaka ökad belastning på ljumsken och bäckenområdet.
3.
Andra möjliga symtom som kan uppstå tillsammans med vänstersidig ljumsksmärta inkluderar:
- känner tryck i ditt vänstra ljumskeområde
- svullnad synlig i huden
- känner sig uppblåst eller verkar uppblåst
- plötslig skarp, intensiv smärta om cystan brister (ruptur är en medicinsk nödsituation)
Under graviditet
Ljumsksmärta på vänster sida eller båda sidor är ett relativt vanligt symtom du kan uppleva under graviditeten, särskilt under andra och tredje trimestern när livmodern börjar expandera snabbt.
Ja, det låter kanske en aning teoretiskt, men föreställ dig att dina organ och leder behöver fästas i något så att allt inte bara ligger huller om buller inuti kroppen.
Din livmoder hålls alltså på plats i magen av ligament, som i takt med att livmodern växer sträcks ut mer och mer – ungefär som gummiband, förklarar Anna Neel Forchhammer:
– Smärtor i ligamenten är helt enkelt graviditetens växtvärk.
Det beror på att tyngdkraften gör att de här banden sträcks ut ännu mer, säger Anna Forchhammer.
Om du besväras mycket av smärtor i ligamenten rekommenderar hon därför att du sätter eller lägger dig ner en stund och vilar. Är du orolig så ska du därför alltid rådfråga din barnmorska eller vården.